ENERGIA E DISPOSIÇÃO PARA SUA ROTINA DE TREINOS

 

ENERGIA E DISPOSIÇÃO PARA SUA ROTINA DE TREINOS

 

Você se sente cansado quando acorda e não consegue seguir a rotina de treinos de manhã? Aproveite esta sugestão da Omnilife: Magnus é um suplemento formulado com proteína isolada de soja, cafeína, zinco, vitaminas do complexo B, vitamina C e cobre, nutrientes em sinergia para favorecer a síntese de proteínas e o metabolismo energético. Ou seja, essa composição ajuda você a ter energia para treinar logo cedo!  

 

Vem em sachês e no delicioso sabor laranja, limão e cereja: prático e saboroso. 

 

Fonte: WILHELMS, D. L. O efeito da suplementação de proteína de soja em mulheres praticantes de musculação. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, v.3, n.14, p.152-162,2009. MAFRA, D.; COZZOLINO, S. M. F. Importância do zinco na nutrição humana. Revista de Nutrição, v.17, n.1,79-87, 2004.

 

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VITAMINA A

 

A vitamina A é um nutriente lipossolúvel essencial para a síntese de proteínas, o desenvolvimento de ossos e a função imune. Pode ser encontrada, principalmente, em alimentos como batata-doce, cenoura, espinafre, abóbora, hortaliças verdes e brócolis. Além disso, pode ser consumida por meio de complementos nutricionais, como OmniPlus Supreme da Omnilife:

 

Fonte: GROPPER, Sareen S. Nutrição Avançada e Metabolismo Humano. São Paulo: Cengage Learning, 2011.

 

 

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Dica prática Omnilife para melhorar o seu desempenho nos treinos 🏋️

 

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AQTUÁ combina coenzima Q10, magnésio e D-ribose, que atuam de forma sinérgica para otimizar a produção de energia e reduzir a fadiga muscular, assim, contribuindo com mais disposição e melhorando a performance física! Vem no delicioso sabor tangerina e em sachês, para facilitar o seu uso no dia a dia.

Fonte: DÁTTILO, M. et al. Suplementação de ribose e seu potencial efeito ergogênico no rendimento físico. Lecturas: Educación física y deportes, v. 114, n. 41, 2007. OLIVEIRA, C. I. A. Aspetos Farmacológicos da Coenzima Q10. Dissertação: Universidade Fernando Pessoa, 2012.

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MAGNÉSIO

 

O MAGNÉSIO é um mineral que atua em mais de 300 reações enzimáticas e, por isso, proporciona diferentes efeitos metabólicos e fisiológicos! Ele é considerado essencial, mas o seu consumo diário é abaixo do ideal na população brasileira, sendo a sua suplementação indicada para adequar os níveis corporais. Aproveite para reforçar a ingestão desse nutriente com AQTÚA.

Fonte: SEVERO, J. S. et al. Aspectos Metabólicos e Nutricionais do Magnésio. Nutr. Clín. Diet. Hosp. v. 35, n. 2, p.67-74, 2015.

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P+MAKER EVOLUÇÃO

 P+MAKER - Linha Evolução

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Suplemento alimentar que contém: arginina, glicina, taurina e zinco. Alto teor de colina e de ácido pantotênico (vitamina B5).

Rico em vitaminas C, E, cobre e cromo.

Contém arginina que é um aminoácido semiessencial, ou seja, em determinadas situações, deve ser suplementado e exerce atuação diversa no corpo, proporcionando o aumento da óxido nítrico e glutamato. Dessa forma, ela está relacionada com as performances física e mental. Pahlavani et al. (2017) conduziram um estudo controlado, randomizado e duplo-cego em que suplementaram 2g de l-arginina em homens atletas, por 45 dias. Como resultados, o grupo da intervenção teve um aumento significativo do VO2 máximo, indicador relacionado à performance!

Fonte: MORRIS JUNIOR, S. M. Arginine Metabolism Revisited. J Nutr, v. 146 n. 12, 2016. PAHLAVANI, N. et al. The Effect of L-arginine Supplementation on Body Composition and Performance in Male Athletes: A Double-Blinded Randomized Clinical Trial. Eur J Clin Nutr.; n. 71, v. 8, p. 1028, 2017.

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O QUE É ARGININA?

 

A arginina é um aminoácido semiessencial, ou seja, em determinadas situações, deve ser suplementado e exerce atuação diversa no corpo, proporcionando o aumento da óxido nítrico e glutamato. Dessa forma, ela está relacionada com as performances física e mental. Pahlavani et al. (2017) conduziram um estudo controlado, randomizado e duplo-cego em que suplementaram 2g de l-arginina em homens atletas, por 45 dias. Como resultados, o grupo da intervenção teve um aumento significativo do VO2 máximo, indicador relacionado à performance!

Fonte: MORRIS JUNIOR, S. M. Arginine Metabolism Revisited. J Nutr, v. 146 n. 12, 2016. PAHLAVANI, N. et al. The Effect of L-arginine Supplementation on Body Composition and Performance in Male Athletes: A Double-Blinded Randomized Clinical Trial. Eur J Clin Nutr.; n. 71, v. 8, p. 1028, 2017.

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STARBIEN - SINERGIA PARA EQUILÍBRIO DA MENTE!

 

Você é ou conhece alguém ansioso? Vivendo com as maiores taxas de ansiedade do mundo, esta resposta com certeza, será afirmativa! Conte com Starbien, um produto nutricional formulado com nutrientes que atuam em sinergia na síntese de serotonina, o neurotransmissor que age de forma integrada no bem-estar, assim, regulando a ansiedade, o sono e o estresse. Prático e delicioso para um momento bem de relax na rotina. 

Fonte: ANDRADE, E. A. F.; et al. L-Triptofano, ômega 3, magnésio e vitaminas do complexo B na diminuição dos sintomas de ansiedade. Id on Line Revista Multidisciplinar e de Psicologia, v.12, n.40, p. 1129-1138, 2018.

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