30/09/2021

MAGNÉSIO

 



O MAGNÉSIO é um mineral que atua em mais de 300 reações enzimáticas e, por isso, proporciona diferentes efeitos metabólicos e fisiológicos! Ele é considerado essencial, mas o seu consumo diário é abaixo do ideal na população brasileira, sendo a sua suplementação indicada para adequar os níveis corporais. Aproveite para reforçar a ingestão desse nutriente com AQTÚA.

Fonte: SEVERO, J. S. et al. Aspectos Metabólicos e Nutricionais do Magnésio. Nutr. Clín. Diet. Hosp. v. 35, n. 2, p.67-74, 2015.



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